День здоровья

Здоровый образ жизни – это 

правильное питание

       полноценный сон 

               занятия спортом

Правильное питание

Для того, чтобы организовать правильное пита­ние , нужно соблюдать несколько важных правил:

есть регулярно

питаться разнообразно

Попробуйте сами приготовить летний салатик!

Рецепт салата "Витаминка" 

(овощи хорошенько помыть, с ножом обращаться осторожно!!!)

Ингредиенты

Помидоры вкусные - 2 шт

Огурцы нежные - 3 шт

Лук зеленый - 1 пучок

Укроп - 1 пучок

Чеснок - 1 зубчик

Растительное масло - 2 столовые ложки

Соль - по вкусу

Сыр (по вкусу)

Все ингредиенты порезать и смешать. Приятного аппетита!

Спортивным быть теперь вновь модно!

Со спортом много ты поймёшь: 

Спорт – и здоровье без таблеток, 

Спорт – и веселье без забот.

 С друзьями спортом заниматься, 

Поверь, реально круглый год! 

Мороз – коньки ты одеваешь, 

Затем на лыжи уж встаёшь! 

Попробуй делать каждый день 

Зарядку утром! Будет лень 

Вначале, но привыкнешь скоро… 

Здоровым станешь – это клёво!

Ответь на вопросы викторины о спорте  

Здоровье в порядке - спасибо зарядке!  
На зарядку - становись!!!

Подводим итоги викторины о лете!
Победители:

1. Шашкова Ксения - 1 а

2. Топоров Иван - 1 а

3. Федоренко Вероника - 3 е                   

4. Шипилова Яна - 4 г

5. Дулесов Дмитрий - 1 г

6. Кондратьев Эдгар - 2 а

7. Бессонова Арина - 1 д

8. Федякшин Алексей - 1 д

9. Чернецких Вероника - 3 г

10. Панченко Варвара - 1 а

11. Хилько Наташа - 1 б

12. Шеламкова Анастасия - 1 ж

13. Глухова Анастасия - 4 б

14. Корженевский Владимир - 3 а

15. Горелик Анна - 3 б

16. Юречко Глеб - 1 г

Молодцы, ребята!